လုပ္ငန္းခြင္တြင္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိျခင္းမွၾကိဳတင္ကာကြယ္ျခင္း

မ်ားစြာေသာ ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမားမ်ားသည္“ကံဆိုးသူသာလွ်င္ထိခုိက္ဒဏ္ရာရသည္”ဟုထင္ၾကသည္။
ဒါဟာအမွန္ပါပဲလား?
အသံုးျပဳေနေသာ စက္တြင္စက္ခ်က္ခ်င္းရပ္တန္႕ေစသည္အေရးေပၚခလုပ္မ်ားေသခ်ာတပ္ဆင္ထားသည္
ဆိုလ်ွင္?
အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနေသာစက္ရံုတြင္လုပ္ငန္းခြင္တြင္းအႏၱရာယ္ကင္းေစျခင္းဆိုင္ရာသင္တန္းအားသင္ၾကား
ေပးျခင္းရွိခဲ့သည္ဆိုလွ်င္?
ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းခြင္တြင္ အႏၱရာယ္အကာအကြယ္ပိုက္ကြန္မ်ားေကာင္းစြာတပ္ဆင္ထားသည္
ဆိုလ်ွင္?
အကာအကြယ္၀တ္စံုမ်ား၊ကိရိယာမ်ားအား ေကာင္းစြာ၀တ္ဆင္ျခင္း၊တတ္ဆင္ျခင္းရွိသည္ဆိုလ်ွင္?
ဒီလိုအခါမွာလည္းပဲ ထိခုိက္မႈမ်ား ျဖစ္ဦးမလား?
ထိခိုက္မႈဟူသည္အလုပ္သမား၏မွားယြင္းမႈေၾကာင့္သာလ်ွင္ျဖစ္ေပၚေပါက္ရျခင္းမဟုတ္ေပ။
လံုျခံဳမႈကင္းမဲ့ေသာ လုပ္ငန္းခြင္၊ အႏၱရာယ္ရွိေသာစက္ႏွင့္ လုပ္ငန္းခြင္သံုးပစၥည္းမ်ား၊
ထို႕အျပင္ လံုျခံဳေရးဆုိင္ရာ သတိေပးစည္းကမ္းမ်ားအား မေစာင့္စည္းျခင္း စသည္တို႕သည္
လည္း ထိခုိက္ဒဏ္ရာရရွိႏုိင္ျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းမ်ား ျဖစ္ႏုိင္သည္။
စက္မ်ားေမာင္းႏွင္ေနစဥ္၊ အဆိပ္သင့္ဓာတုပစၥည္းမ်ားအသံုးျပဳေနစဥ္၊ ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းခြင္၌
ျဖစ္ေပၚေပါက္သည့္ ထိခိုက္မႈမ်ားသည္ အမ်ားအားျဖင့္ ျဖစ္သျဖင့္ အထူး သတိထားရန္ လိုအပ္သည္။



၁) စက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္တြင္ ျဖစ္ေပၚေပါက္ေလ့ရွိေသာ ထိခိုက္မႈ


စက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္ျဖစ္ပြားသည့္ထိခိုက္မႈအားကာကြယ္ရန္အတြက္စက္မ်ားတြင္ အေရးေပၚလံုျခံဳေရးခလုပ္မ်ားတပ္ဆင္ထားရွိျခင္းသည္အေရးအၾကီး
ဆံုးျဖစ္သည္။
စစ္သားမွအသံုးျပဳသည့္လက္နက္အားျပဳလုပ္သည့္
အခါတြင္လည္းစစ္သားမွလက္နက္အားအသံုးျပဳေနစဥ္ထိခိုက္မႈမရွိေအာင္အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာလံုျခံဳေရးခလုပ္
မ်ားတပ္ဆင္ထားရွိပါသည္။
အလုပ္သမားမွအသံုးျပဳသည့္စက္အားျပဳလုပ္သည့္အခါတြင္လည္းအလုပ္သမားမွစက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္
ထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္းမရွိေအာင္လံုျခံဳေရးခလုပ္မ်ားတပ္ဆင္ထားရွိရမည္ျဖစ္ေသာ္လည္းထိုသို႕ျပဳလုပ္ျခင္း
မရွိသည္ကားမ်ားလွသည္။
ထိုသို႕လံုျခံဳေရးခလုပ္မရွိသည့္စက္မ်ားအားေမာင္းႏွင္ရသည့္အခါတြင္အျမဲတမ္းသတိထားရန္လိုအပ္လွသည္။
စက္ေမာင္းႏွင္စဥ္ျဖစ္ေပၚေပါက္ေလ့ရွိသည့္ထိခုိက္မႈအမ်ိဳးအစားမ်ားသည္ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ၾကသည္။

က) ပရက္စ္စက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္တြင္ ျဖစ္ေပၚေပါက္ႏုိင္ေသာ ထိခိုက္မႈ


ဖိျဖတ္ျပီးလုပ္ရေသာစက္မ်ိဳးတြင္လက္ညပ္ႏုိင္ေသာထိခိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚေလ့ရွိသည္။စက္ေမာင္းေနရင္း
အိပ္ငိုက္ျခင္းျဖစ္ျပီးဖိျဖတ္ရေသာစက္၌လက္ကို
အသြင္းအထုတ္လုပ္ရာမွညႇပ္ျခင္းျဖစ္ေပၚရသည္။စက္ေမာင္းေနရင္းအျခားကိစၥအေၾကာင္းအရာမ်ားေတြး
ေတာေနျခင္းေၾကာင့္လည္းလက္ညႇပ္ႏုိင္သည္။
စက္ျပင္ေနစဥ္အျခားသူမွမသိသျဖင့္ခလုပ္ဖြင့္လိုက္ရာမွစက္ျပင္ေနသူအလုပ္သမား၏လက္ျပတ္ရျခင္း
လည္းရွိသည္။စက္ေမာင္းႏွင္နည္းမကၽြမ္းက်င္မႈႏွင့္စက္ေမာင္းႏွင္နည္းေကာင္းစြာမသိမႈတို႕ေၾကာင့္
ထိခိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚႏိုင္သည္။
ထို႕ေၾကာင့္ပရက္စ္စက္ေမာင္းႏွင္စဥ္ထိခုိက္မႈျဖစ္ပြားျခင္းမွကာကြယ္ရန္နည္းလမ္းမ်ားမွာ
ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။
၁-စက္ေမာင္းႏွင္နည္းအားေကာင္းစြာသင္ၾကားထားရမည္ျဖစ္သည္။ေကာင္းစြာမသိပါကအျခားသူအား
ေမးျမန္း
ရမည္ျဖစ္ျပီးေကာင္းစြာမသိေသာစက္အားေမာင္းႏွင္ျခင္းမျပဳရ။
၂-စက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္အလြန္အိပ္ခ်င္မူးတူးျဖစ္လာပါကလုပ္ငန္းအားခ်က္ခ်င္းရပ္တန္႕ျပီး
အနားယူရပါမည္။
ခႏၶာကိုယ္သည္ပင္ပန္းေနသည့္အခါမ်ိဳးတြင္အာရံုစူးစုိက္မႈေလ်ာ့နည္းျပီးမွားယြင္းမႈမ်ားျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္
ထိခိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚရသျဖင့္အနားယူရမည္ျဖစ္သည္။
၃-စက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္အျခားအေၾကာင္းအရာမ်ားေတြးေတာေနျခင္းမျပဳရေပ။
စက္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္အာရံုစူးစုိက္မႈမျပဳပါကထိခုိက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚႏုိင္သည္။
၄-စက္ျပင္ေနစဥ္လ်ွပ္စစ္ခလုပ္အားပိတ္ထားရမည္ျဖစ္သည္။အျခားသူမ်ားအားလည္းစက္ျပင္ေနေၾကာင္း
အသိေပးထားရမည္ျဖစ္ျပီးစက္ျပင္ေနစဥ္အျခားသူမွစက္ေမာင္းႏွင္ျခင္းမျပဳႏုိင္ေအာင္အထူးဂရုျပဳရမည္
ျဖစ္သည္။

ခ) ကြန္ပဲယား၊ဒရင္းလ္ ေမာင္းႏွင္စဥ္ ျဖစ္ေပၚေပါက္ႏုိင္ေသာ ထိခိုက္မႈ


လည္ပတ္ေနေသာစက္အၾကားလက္ညပ္ျခင္း၊လက္အိပ္၊အ၀တ္စ စသည္ စက္မ်ားအၾကားညပ္ျခင္းျဖင့္
ထိခုိက္မႈျဖစ္ေပၚႏုိင္သည္။ဆံပင္အားေသသပ္စြာစီးေႏွာင္ျခင္းမျပဳပဲစက္ေမာင္းႏွင္သည့္အခါမ်ိဳးတြင္လည္း
ဆံပင္မ်ားစက္အၾကားညပ္ျပီးထိခိုက္မႈမ်ားျဖစ္ပြားႏုိင္သည္။
ပရက္စ္စက္ေမာင္းႏွင္သည့္အခါမ်ိဳးႏွင့္အတူတူစက္ေမာင္းႏွင္နည္းအားမသိသည့္အခါမ်ိဳးႏွင့္စက္ျပင္ေန
သည့္အခါမ်ိဳးတြင္အျခားသူမွစက္ေမာင္းႏွင္ျခင္းျဖင့္
ထိခိုက္မႈျဖစ္ပြားျခင္းမရွိရန္သတိထားရမည္ျဖစ္သည္။ ကြန္ပဲယားႏွင့္ဒရင္းလ္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္ျဖစ္ေပၚေပါက္ရသည့္ထိခိုက္မႈမ်ားအားၾကိဳတင္ကာကြယ္နည္းမ်ားမွာ
ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။

၁-ကြန္ပဲယား၊ဒရင္းလ္စက္မ်ားအားေမာင္းႏွင္ေနစဥ္အ၀တ္စ၊လက္အိပ္၊ဆံပင္စသည္တို႕စက္မ်ားအၾကား
ညပ္ပါျခင္းျဖင့္ထိခိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚေပါက္ႏိုင္သျဖင့္ထိုသို႕မျဖစ္ေပၚေပါက္ေအာင္အထူးဂရုျပဳရမည္
ျဖစ္သည္။
၂-စက္အၾကားကိုယ္ခႏၶာညပ္ပါသြားသည့္အခါစက္အားခ်က္ခ်င္းရပ္တန္႕ႏုိင္ရန္စက္၏အေရးေပၚခလုပ္
တည္ရွိရာေနရာအားၾကိဳတင္သိရွိထားရမည္ျဖစ္သည္။
၃-၀ါဂြမ္းျဖင့္ျပဳလုပ္သည့္လက္အိပ္အားဒရင္းလ္အသံုးျပဳစဥ္အသံုးျပဳပါကဒရင္းလ္စက္တြင္လြယ္ကူစြာ
ညပ္ပါႏုိင္သည္။
ထို႕ေၾကာင့္လက္ညစ္ေပေစေသာ္ျငားလည္းလက္အိတ္မပါပဲဒရင္းလ္စက္အားေမာင္းႏွင္ျခင္းသည္၀ါဂြမ္း
လက္အိတ္အားအသံုးျပဳျခင္းထက္စာလ်ွင္ပိုမိုလံုျခံဳစိတ္ခ်ရသည္။

ဂ)ဓာတုပစၥည္းမ်ားအသံုးျပဳစဥ္ျဖစ္ေပၚေပါက္ေသာထိခိုက္မႈ


ဓာတုပစၥည္းမ်ားအသံုးျပဳစဥ္ျဖစ္ေပၚႏုိင္ေသာထိခုိက္မႈမ်ားမွာေပါက္ကြဲမႈေၾကာင့္မီးေလာင္ျခင္း၊ဂက္စ္
ယိုစီးျခင္း၊ယင္းဓာတုပစၥည္းမ်ားမ်က္လံုး၊အသားအရည္ႏွင့္ထိေတြ႕သျဖင့္ျဖစ္ေပၚေပါက္ေသာထိခုိက္မႈ
စသျဖင့္ျဖစ္သည္။
ဓာတုပစၥည္းမ်ားအသံုးျပဳစဥ္ျဖစ္ေပၚေပါက္ေသာထိခုိက္မႈအားကာကြယ္နည္းမ်ားမွာ
ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။
၁)ေပါက္ကြဲႏိုင္သည့္ဓာတုပစၥည္းမ်ားအနီးအနားတြင္ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ဂေဟဆက္ျခင္းစသည့္မီးစ
မီးပြားမ်ားျဖစ္ေပၚေစသည့္လုပ္ငန္းမ်ားအားမျပဳလုပ္ျခင္းႏွင့္သတိထားျခင္းတို႕အားျပဳလုပ္ရမည္။
၂)အခ်ိဳ႕ေသာဓာတုပစၥည္းမ်ားသည္မီးပြားေၾကာင့္မဟုတ္ပဲဓာတ္ျပဳျပီးေပါက္ကြဲႏုိင္ေသာေၾကာင့္ဓာတု
ပစၥည္းမ်ားပါရွိေသာပစၥည္းမ်ားအားသတိျပဳကိုင္တြယ္ရမည္။
၃)အသားအေရေလာင္ကၽြမ္းႏုိင္ေသာဓာတုပစၥည္းအမ်ိဳးအစားမ်ားလည္းမ်ားစြာရွိသျဖင့္တိုက္ရိုက္ထိေတြ႕
ျခင္းအားေရွာင္ရွားသင့္ျပီးအမ်ားအားျဖင့္မ်က္စိတြင္း၀င္ေရာက္ျပီးမ်က္လံုးပ်က္စီးႏုိင္သျဖင့္လြင့္စင္လာျခင္း
မ်ားအားအထူးသတိထားရမည္။
၄)ဓာတုပစၥည္းမ်ားအားမ်က္ႏွာဖံုး၊လက္အိပ္စသည္အကာအကြယ္ေပးသည့္ပစၥည္းမ်ားအား၀တ္ဆင္ျပီး
အသံုးျပဳရမည္။
ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္ျဖစ္ေပၚေပါက္ေသာထိခိုက္မႈ

၁) အျမင့္မွ ျပဳတ္က်ျခင္း


ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္အၾကိမ္မ်ားစြာျဖစ္ေပၚေလ့ရွိေသာထိခိုက္မႈသည္အျမင့္မွျပဳတ္က်
ျခင္းျဖစ္သည္။ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းဟူသည္အလုပ္သမားသည္အျမင့္တက္၍လုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္ရ
သည္ျဖစ္ျပီးေဆာက္လုပ္ေနဆဲအေဆာက္အဦရွိျငမ္းမ်ားမွျပဳတ္က်ႏိုင္သည့္အႏၱရာယ္မ်ားရွိသည္။
လုပ္ငန္းရွင္မွအႏၱရာယ္ရွိသည့္ေနရာႏွင့္ပတ္သက္သည့္သတိေပးသည့္တာ၀န္အားေက်ျပႊန္ရမည္မွာ
မွန္ေသာ္လည္းထိုသို႕မလုပ္ကိုင္ေသာအေျခအေနမ်ိဳးသည္မ်ားလွသျဖင့္အလုပ္သမားသည္
မိမိဘာသာအထူးသတိထားလုပ္ကိုင္ျခင္းသည္လိုအပ္လွသည္။

၂) ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းသံုးပစၥည္းမ်ား ပိျခင္း၊ပ်ိဳက်ျခင္း


ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းသံုးပစၥည္းမ်ားအားကရိန္းစသည့္စက္မ်ားအသံုးျပဳ၍အျမင့္သို႕သယ္ယူေလ့ရွိသည္။
ထိုသို႕အျမင့္သို႕သယ္ယူရင္းေဆာက္လုပ္ေရးပစၥည္းမ်ားျပဳတ္က်ေလ့ရွိသည္။ထို႕ေၾကာင့္ေဆာက္လုပ္ေရး
ပစၥည္းမ်ားေအာက္ပိျခင္းထိခိုက္မႈမ်ိဳးျဖစ္ေပၚရျပီးထိုသို႕အျမင့္မွျပဳတ္က်ေသာပစၥည္းမ်ားသည္
မူလအေလးခ်ိန္ထက္ပိုျပီးျပင္းထန္စြာထိခိုက္မႈအားျဖစ္ေစသျဖင့္ထိခိုက္မႈအျပင္းစားပင္ျဖစ္သည္။
ထို႕ေၾကာင့္အလုပ္သမားအေနျဖင့္အကာအကြယ္ဦးထုပ္၊ဖိနပ္စသည့္အကာအကြယ္ေပးသည့္ပစၥည္းမ်ား
အျမဲ၀တ္ဆင္ျပီးလုပ္ကိုင္ရန္အထူးလိုအပ္လွသည္။

၃) လွ်ပ္စစ္ဓာတ္လိုက္ျခင္း



ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္မ်ားစြာေသာေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းသံုးကိရိယာမ်ားသည္လွ်ပ္စစ္အား
အသံုးျပဳျပီးလည္ပတ္ရသျဖင့္ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းခြင္ရွိဓာတ္ၾကိဳးမ်ားသည္ေကာင္းစြာမထိမ္းသိမ္းပါက
ဓာတ္ၾကိဳးမ်ားေပါက္ထြက္ျခင္းမ်ားျဖစ္ၾကရသည္။
ထိုအခါဓာတ္လိုက္ျခင္းမ်ားျဖစ္ေပၚရျပီးအထူးသျဖင့္ေႏြရာသီတြင္ ေရစက္မ်ားမ်ားျပားမႈေၾကာင့္အႏၱရာယ္
ျဖစ္ႏုိင္ေခ်သည္ပိုမိုျမင့္မားသည္။

၄ အျခား အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာထိခုိက္မႈမ်ား


လုပ္ငန္းခြင္တြင္းအျခားထိခုိက္ႏိုင္မႈမ်ားရွိသည္အနက္အမ်ားအားျဖင့္ၾကမ္းျပင္သည္ေခ်ာမြတ္သျဖင့္လဲက်ျခင္း
ႏွင့္ၾကမ္းျပင္ရွိပစၥည္းမ်ားႏွင့္ျငိျပီးလဲက်ျခင္းစသည္တို႕ရွိၾကသည္။
လုပ္ငန္းခြင္တြင္းၾကမ္းျပင္သည္ေခ်ာသျဖင့္လဲက်ႏုိင္ျပီးေရွ႕ကိုမျမင္ရေလာက္ေအာင္ပစၥည္းမ်ားမတင္သယ္
ေဆာင္စဥ္ၾကမ္းျပင္၌ခ်ထားေသာပစၥည္းႏွင့္ျငိျပီး
လဲက်ႏုိင္သည္။လုပ္ငန္းခြင္ၾကမ္းျပင္၌ေရစက္မ်ားအားရွင္းလင္းျပီးလူသြားလူလာမ်ားေသာေနရာမ်ားတြင္
ပစၥည္းမ်ားေနရာခ်ထားျခင္းမျပဳရေပ။